Demokratie-Fitness basiert auf der Idee, dass wir Demokratie tagtäglich erfahren. Sie beginnt nicht erst in Parlamenten, sondern überall dort, wo wir uns austauschen und unterschiedliche Perspektiven aufeinandertreffen.

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Gerade bei Beteiligungsprozessen sind wichtige demokratische Fähigkeiten gefragt: die eigene Meinung äußern, aktiv zuhören, Uneinigkeiten aushalten und gemeinsam Kompromisse finden.

Die gute Nachricht: Diese Fähigkeiten lassen sich trainieren, ähnlich wie Muskeln beim Sport.
Bei Demokratie-Fitness-Trainings werden gezielt „Demokratie-Muskeln“ gestärkt. Zu insgesamt zehn Muskeln gibt es 30-minütige Trainingseinheiten, die einzeln oder in Kombination durchgeführt werden können. Das Training ist leicht zugänglich, motivierend und macht einfach Spaß.
Die Trainings eignen sich als eigenständiges Format oder als Ergänzung zu Veranstaltungen und Beteiligungsprozessen.

Haben Sie Interesse, Demokratie-Fitness in Ihre Veranstaltung zu integrieren?

Sprechen Sie uns gerne an – wir entwickeln ein passendes Trainingsformat für Ihren Kontext.

Mehr Informationen: Die Entwickler des Konzepts

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